• 15 listopada 2019
  • wyświetleń: 2320

[FOTO] Tyszanki uczą się samoobrony pod okiem strażników miejskich

9 listopada ruszyła kolejna edycja bezpłatnego kursu samoobrony. To już po raz 35 mieszkanki Tychów mogą zadbać o swoją sprawność fizyczną, kondycję, a także nabyć prawidłowe wzorce zachowań.

Tyszanki uczą się samoobrony - 9.11.2019 · fot. Straż Miejska Tychy


Kurs samoobrony jest częścią akcji „Bezpieczne Tychy - Dość Milczenia”. - Zainteresowanie jest ogromne, jak zwykle zresztą. Lista chętnych Pań została zamknięta już w połowie października. Na kurs mogło zapisać się 100 osób, więcej po prostu nie pomieści sala, na której odbywają się treningi - informują strażnicy miejscy.

Zajęcia prowadzą funkcjonariusze Straży Miejskiej miasta Tychy. Oparte są one na różnorodnych technikach atakowania i obrony fizycznej: uderzeniach, kopnięciach, dźwigniach, walkach w parterze, kontrolowaniu przeciwnika, poruszaniu się i obserwacji.

Kursantki nauczą się nie tylko reagować szybko, ale prawidłowo oceniać zagrożenie, bronić się adekwatnie do ataku, kontrolować swoje emocje i przede wszystkim unikać konfliktów.

Na zajęciach nie brakuje dobrego humoru, przesympatycznej atmosfery i wielu pozytywnych emocji.

BM / tychy.info

źródło: Straż Miejska Tychy

Komentarze

Zgodnie z Rozporządzeniem Ogólnym o Ochronie Danych Osobowych (RODO) na portalu tychy.info zaktualizowana została Polityka Prywatności. Zachęcamy do zapoznania się z dokumentem.